Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta para as particularidades da pele do homem e lista alguns cuidados que todos devem tomar com próprio corpo
Cuidar da estética e do corpo há tempos deixou de ser um cuidado apenas das mulheres. Seja para se sentir melhor consigo mesmo ou para cuidar da saúde, os homens dão cada vez mais atenção a si próprios. Aproveitando o maior engajamento masculino na área, a Sociedade Brasileira de Dermatologia decidiu fazer um alerta aos homens: cuidem da sua pele!
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De acordo com Hélio Miot, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os homens têm algumas particularidades quando o assunto é pele . No Brasil, por exemplo, os cânceres de pele são mais frequentes nos pacientes masculinos do que femininos. Entretanto, a procura por um especialista ocorre com mais frequência entre as mulheres. Sendo assim, o diagnóstico dos homens costuma ser feito quando a doença já está em uma fase mais avançada.
Um forma de se proteger é usando protetor solar. Vasculhando o site da loja Sephora, encontramos o protetor facial com fator 50 da Clinique, que é vendido por R$159,00 ou em até 7x de R$22,71 (clique aqui e acesse o site da Sephora para comprar) . O produto também tem fórmula oil-free, que ajuda quem sofre com oleosidade excessiva na pele, problema muito comum entre os pacientes masculinos.
Os homens têm maior número de glândulas sebáceas no rosto e grande sensibilidade à testosterona, hormônio que influencia o funcionamento dessas glândulas. A SBD explica que a produção de sebo nos homens é, em média, duas vezes maior do que nas mulheres. O resultado é excesso de oleosidade, poros dilatados e, consequentemente, acne.
A SBD afirma que, além das queixas sobre a pele, os homens também passaram a buscar mais informações sobre barba, unhas e, claro, a calvície, que afeta até 80% da população masculina. Confira os cuidados que os especialistas indicam para os homens :
Cuidados gerais
1. Lavar o rosto com água fria e sabonete apropriado para o rosto;
2. Aplicar hidratante na pele do corpo após o banho e na face, especialmente para os que possuem pele seca, de acordo com a orientação do médico dermatologista;
3. Após os 40 anos, visitar o dermatologista pelo menos uma vez por ano, para o diagnóstico de lesões consideradas pré-malignas e malignas;
4. Usar protetor solar e evitar grande exposição no período das 10h às 16h.
Cuidados com as unhas
1. Não há necessidade de pintar ou retirar as cutículas. O importante é cortá-las bem e deixá-las limpas;
2. Até 35% dos homens desenvolvem unha encravada durante a vida, o que causa dor, desconforto e queda de produtividade profissional. O dermatologista pode realizar intervenções que curam a unha encravada;
3. Micoses de unha ocorrem em mais de 30% dos adultos, especialmente nos pés. Além de contagiar outras partes do corpo e pessoas da casa, as micoses são portas de entrada para outras bactérias que podem levar a graves infecções como a erisipela. Os dermatologistas estão aptos a tratar de forma eficaz as micoses de unha.
Cuidados com o cabelo
1. Fique atento para caspa e oleosidade dos fios.
2. A calvície se inicia no final da adolescência e tem caráter hereditário. Procure um dermatologista precocemente a fim de tratar mais facilmente a condição.
Cuidados com a barba
Algumas marcas já têm até kits exclusivos para o momento do barbear, já que sabe a importância do cuidado com a pele que o homem deve ter nessa hora. Um desses kits é o The Shave Box, da Dr. Jones. Ele contém um microesfoliante facial para ser usado antes de barbear, uma espuma densa e cremosa para ser aplicada durante o processo e um gel pós-barba energizante para finalizar o tratamento. No site da Sephora, ele é vendido por R$132,00 ou em até 6x de R$22,00 (clique aqui e acesse o site da Sephora para comprar). Confira outras dicas:
1. Na hora de se barbear, o faça com bastante higiene e cuidado, já que o ato retira a proteção natural da pele, que são os pelos;
2. Atenção redobrada se você tem o costume de se barbear todos os dias, já que isso pode deixar a pele ressecada e susceptível a pelos encravados ou irritações;
3. O bom barbear depende da preparação do rosto. É indicado esfoliar e hidratar a região para deixar o pelo flexível e prevenir problemas como vermelhidão, sensibilidade e irritações;
4. O melhor momento para remoção da barba é após o banho, pois o vapor dilata os poros e torna os pelos mais flexíveis, facilitando o barbear;
5. Ao movimentar a lâmina, acompanhe o sentido em que os pelos crescem – isso evita que os eles encravem;
6. Utilize sempre lâminas novas e pessoais – isso evita contaminação e ferimentos;
7. Ao terminar de barbear, não esfregue a toalha, apenas seque o rosto levemente;
8. Sempre hidrate a pele após barbear;
9. Sempre que puder, fique alguns dias sem fazer a barba.
Produtos para cuidar da pele
Clique nos nomes abaixo para visitar o site da Sephora e comprar os produtos que você precisa para a sua pele:
1. Protetor Solar Facial SPF 50 Solar Smart, da Clinique, por R$159,00 ou 7x de R$ 22,71
2. Balm multifuncional para barba - The Shaving Solution, da Dr. Jones, por R$52,00 ou 5x de R$ 26
3. Esfoliante Facial Isotonic, da Dr. Jones, por R$43,00 ou 2x de R$ 21,50
4. Gel Esfoliante Facial Pré-Barba, da Clinique, por R$139,00
5. Gel hidratante facial controlador de oleosidade, da Clinique, por R$189,00 ou 9x de R$ 21,00
6. Kit para barbear The Shave Box, da Dr. Jones, por R$132,00 ou 6x de R$ 22,00
7. Creme hidratante para as mãos, da Homem Urbano, por R$48,00 ou 2x de R$ 24,00
8. Hidratante corporal, da Homem Urbano, por R$75,00 ou 3x de R$ 25,00
Dica final
Os homens também estão cada vez mais interessados nos procedimentos estéticos, como a aplicação de toxina botulínica e preenchimentos. Nesses casos também é importante consultar um dermatologista, já que, além de cuidar da pele, ele pode fazer uma avaliação na região e indicar se a pessoa está ou não pronta para o tratamento.
