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Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta para as particularidades da pele do homem e lista alguns cuidados que todos devem tomar com próprio corpo

Cuidar da estética e do corpo há tempos deixou de ser um cuidado apenas das mulheres. Seja para se sentir melhor consigo mesmo ou para cuidar da saúde, os homens dão cada vez mais atenção a si próprios. Aproveitando o maior engajamento masculino na área, a Sociedade Brasileira de Dermatologia decidiu fazer um alerta aos homens: cuidem da sua pele!

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Homens têm maior número de glândulas sebáceas no rosto, o que gera maior oleosidade na pele e aumenta risco de acne
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De acordo com Hélio Miot, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os homens têm algumas particularidades quando o assunto é pele . No Brasil, por exemplo, os cânceres de pele são mais frequentes nos pacientes masculinos do que femininos. Entretanto, a procura por um especialista ocorre com mais frequência entre as mulheres. Sendo assim, o diagnóstico dos homens costuma ser feito quando a doença já está em uma fase mais avançada.

Um forma de se proteger é usando protetor solar. Vasculhando o site da loja Sephora, encontramos o protetor facial com fator 50 da Clinique, que é vendido por R$159,00 ou em até 7x de R$22,71 (clique aqui e acesse o site da Sephora para comprar) . O produto também tem fórmula oil-free, que ajuda quem sofre com oleosidade excessiva na pele, problema muito comum entre os pacientes masculinos.

Os homens têm maior número de glândulas sebáceas no rosto e grande sensibilidade à testosterona, hormônio que influencia o funcionamento dessas glândulas. A SBD explica que a produção de sebo nos homens é, em média, duas vezes maior do que nas mulheres. O resultado é excesso de oleosidade, poros dilatados e, consequentemente, acne. 

A SBD afirma que, além das queixas sobre a pele, os homens também passaram a buscar mais informações sobre barba, unhas e, claro, a calvície, que afeta até 80% da população masculina. Confira os cuidados que os especialistas indicam para os homens :

Cuidados gerais

Aplicar hidratante na pele do corpo após o banho e no rosto ajuda, principalmente, aqueles que sofrem com pele seca
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1. Lavar o rosto com água fria e sabonete apropriado para o rosto;

2. Aplicar hidratante na pele do corpo após o banho e na face, especialmente para os que possuem pele seca, de acordo com a orientação do médico dermatologista;

3. Após os 40 anos, visitar o dermatologista pelo menos uma vez por ano, para o diagnóstico de lesões consideradas pré-malignas e malignas;

4. Usar protetor solar e evitar grande exposição no período das 10h às 16h.

Cuidados com as unhas

Não precisa passar esmalte, mesmo já existindo as versões sem brilho para homens, basta cortá-las bem e deixá-las limpas
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1. Não há necessidade de pintar ou retirar as cutículas. O importante é cortá-las bem e deixá-las limpas;

2. Até 35% dos homens desenvolvem unha encravada durante a vida, o que causa dor, desconforto e queda de produtividade profissional. O dermatologista pode realizar intervenções que curam a unha encravada;

3. Micoses de unha ocorrem em mais de 30% dos adultos, especialmente nos pés. Além de contagiar outras partes do corpo e pessoas da casa, as micoses são portas de entrada para outras bactérias que podem levar a graves infecções como a erisipela. Os dermatologistas estão aptos a tratar de forma eficaz as micoses de unha.

Cuidados com o cabelo

Homens devem ficar atentos aos cuidados com o cabelo não apenas por conta da calvície, mas pelo risco de caspa também
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1. Fique atento para caspa e oleosidade dos fios.

2. A calvície se inicia no final da adolescência e tem caráter hereditário. Procure um dermatologista precocemente a fim de tratar mais facilmente a condição.

Cuidados com a barba

Na hora de se barbear, o faça com bastante higiene e cuidado, já que o ato retira a proteção natural da pele, que são os pelos
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Algumas marcas já têm até kits exclusivos para o momento do barbear, já que sabe a importância do cuidado com a pele que o homem deve ter nessa hora. Um desses kits é o The Shave Box, da Dr. Jones. Ele contém um microesfoliante facial para ser usado antes de barbear, uma espuma densa e cremosa para ser aplicada durante o processo e um gel pós-barba energizante para finalizar o tratamento.  No site da Sephora, ele é vendido por R$132,00 ou em até 6x de R$22,00 (clique aqui e acesse o site da Sephora para comprar).  Confira outras dicas:

1. Na hora de se barbear, o faça com bastante higiene e cuidado, já que o ato retira a proteção natural da pele, que são os pelos;

2. Atenção redobrada se você tem o costume de se barbear todos os dias, já que isso pode deixar a pele ressecada e susceptível a pelos encravados ou irritações;

3. O bom barbear depende da preparação do rosto. É indicado esfoliar e hidratar a região para deixar o pelo flexível e prevenir problemas como vermelhidão, sensibilidade e irritações;

4. O melhor momento para remoção da barba é após o banho, pois o vapor dilata os poros e torna os pelos mais flexíveis, facilitando o barbear;

5. Ao movimentar a lâmina, acompanhe o sentido em que os pelos crescem – isso evita que os eles encravem;

6. Utilize sempre lâminas novas e pessoais – isso evita contaminação e ferimentos;

7. Ao terminar de barbear, não esfregue a toalha, apenas seque o rosto levemente;

8. Sempre hidrate a pele após barbear;

9. Sempre que puder, fique alguns dias sem fazer a barba.

Produtos para cuidar da pele

Clique nos nomes abaixo para visitar o site da Sephora e comprar os produtos que você precisa para a sua pele:

1. Protetor Solar Facial SPF 50 Solar Smart, da Clinique, por R$159,00 ou 7x de R$ 22,71

2. Balm multifuncional para barba - The Shaving Solution, da Dr. Jones, por R$52,00 ou 5x de R$ 26

3. Esfoliante Facial Isotonic, da Dr. Jones, por R$43,00 ou 2x de R$ 21,50

4. Gel Esfoliante Facial Pré-Barba, da Clinique, por R$139,00

5. Gel hidratante facial controlador de oleosidade, da Clinique, por R$189,00 ou 9x de R$ 21,00

6. Kit para barbear The Shave Box, da Dr. Jones, por R$132,00 ou 6x de R$ 22,00

7. Creme hidratante para as mãos, da Homem Urbano, por R$48,00 ou 2x de R$ 24,00

8. Hidratante corporal, da Homem Urbano, por R$75,00 ou 3x de R$ 25,00

Dica final

Os homens também estão cada vez mais interessados nos procedimentos estéticos, como a aplicação de toxina botulínica e preenchimentos. Nesses casos também é importante consultar um dermatologista, já que, além de cuidar da pele, ele pode fazer uma avaliação na região e indicar se a pessoa está ou não pronta para o tratamento.

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