Um estudo aponta que os homens começam a tomar algumas atitudes a partir dos 40 anos e passam a pensar mais na saúde e em cuidar do corpo
Acredite no que você quer, mas aparentemente decidir se tornar vegano pode ser um sinal da crise de meia-idade nos homens. Segundo o portal britânico "Metro", um estudo realizado pela Bupa Health Clinics, no Reino Unido, descobriu que os homens de 40 a 50 anos que optam por mudar drasticamente a dieta podem estar, na verdade, com um conflito interno devido o avanço da idade.
A pesquisa contou com a participação de três mil adultos e aponta que, quase a metade (47%) dos homens, quando se sentem consideravelmente mais velhos passam a se preocupar com a saúde, já as mulheres tendem a sentir esse impacto da idade bem mais. E, para os homens, especificamente, o ponto que costuma determinar o peso da meia-idade é optar por mudar a alimentação e, para isso, 24% dos entrevistados adotaram um estilo de vida vegano .
Muitos homens também buscam provar para eles mesmos que ainda são capazes de enfrentar desafios , prova disso é que 31% dos homens passaram a participar de eventos competitivos como maratonas. Aparentemente, envelhecer também leva os homens a mais consultas médicas e a mudar o estilo de vida, como exemplo, a pesquisa indica que 53% dos entrevistados reduziram ou deixaram de consumir bebidas alcóolicas.
No geral, as pessoas geralmente começam a se preocupar com sua saúde quando chegam aos 30 anos, mas quando se trata somente dos homens, o desejo por mudanças que sejam benéficas para a saúde e a ideia de adotar um estilo de vida mais saudável só costuma aparecer aos 40 anos. Vale acrescentar que para 6% dos homens, melhorar a aparência se tornou uma prioridade por possuírem uma parceira mais jovem.
Aniversário costuma ser uma boa época para virar vegano
As mulheres tendem a começar na academia ou a contratar um personal trainer após passarem por um aniversário que consideram marcante, mas isso não é uma exclusividade delas. “Entrar em uma nova década é um dos muitos gatilhos que podem nos levar a pensar sobre a nossa saúde”, explica Jake Williams, conselheiro de saúde e estilo de vida na Bupa Health Clinics.
Williams também fala que percebeu que, muitas vezes, os pacientes costumam aparecer para fazer um check-up geral pouco antes ou pouco depois de fazer aniversário, pois essa data costuma simbolizar um novo começo para as pessoas. Seguindo essa lógica, é nesse mesmo período que muitos homens cogitam a hipótese de ser tornar vegano e de começar a praticar uma atividade física.
